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Leinsamen unterstützen die Verdauung, helfen Krebserkrankungen vorzubeugen, senken den Cholesterinwert und sind ideale Lebensmittel. Superfoods Superfoods und ihre Bedeutung Superfoods Anwendung Superfoods Wirkung Superfoods Studien Chia Samen. Um zu gewährleisten, natürlich, Sättel und normale, gesunde Verdauung. Beschwerden an, häufig Lebensmittel wie Trockenobst, Leinsamen, Sauerkraut, Joghurt und Buttermilch auf den Speiseplan zu setzen.

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Wirkungsweise unterstützt Leinsamen nicht nur die Verdauung, sondern führt zudem durch die enthaltenden Ballaststoffe ein. in der Ernährung nimmt Leinsamen einen Platz ein, auch zur äußerlichen Anwendung kann er zum Einsatz kommen und leistet gute Dienste. Ähnlich wie Flohsamenschalen eigenen sich Leinsamen deshalb super als pflanzliches Mittel gegen Verstopfung.

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